ATELIER 4 : MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE*

Jeudi 28 septembre à 16H30
* La participation régulière est recommandée

Les difficultés à gérer le stress ou à réguler les émotions peuvent être envahissantes, voire vous compliquer la vie au quotidien. Cela peut également vous conduire à passer des nuits agitées ou avoir des difficultés à vous endormir. 
En partenariat avec le Comité des Familles, Actions Traitements propose des ateliers de méditation pleine conscience, afin de vous aider à mieux gérer ces situations.

Animé par Dre Véronique Tirard-Fleury, médecin référente à Actions Traitements

Où ? Paris 20, lieu à confirmer.
En partenariat avec le Comité des familles

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RAPPEL : nos ateliers et permanences s’adressent exclusivement aux personnes vivant avec le VIH et/ou une co-infection.

Port du masque recommandé. En cas de symptômes de Covid19, merci d’annuler votre venue.

Les ateliers et permanences sont accessibles sur inscription auprès de l’équipe :

– Tél : 06.51.62.16.20 (appel/sms/whatsapp)  
– Mail : accompagnement@actions-traitements.org

Toutes les permanences peuvent être également accessibles en distanciel/appel vidéo, sur demande auprès de l’équipe en charge de notre programme d’accompagnement.

Un entretien est réalisé avant la participation au premier atelier ou à la première permanence pour les nouveaux et nouvelles participant·e·s.

Accueil 10 minutes avant le début de chaque atelier collectif, afin de commencer à l’heure indiquée. Merci de noter que les retards de plus de 15 min. ne sont pas acceptés et au bout de trois absences ou désistements de dernière minute, l’accès à nos activités (ateliers, permanences, etc.) sera restreint.

Nombre de places limité (pour les ateliers collectifs). En cas de désistement, merci de prévenir dès que possible (si possible au moins 3h à l’avance) pour que les personnes en liste d’attente puissent participer.